こんにちは!
明日8月31日(水)は何の日でしょう
「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合わせで
野菜の日です
厚生労働省が設定している
一日に必要な野菜の摂取量は350g
生野菜ではなかなか難しい数字ですが、朝昼晩ご飯の三食に温野菜等で上手に取り入れてください コリンキー
コリコリとした食感で生食がおすすめ
サラダや酢漬けにどうぞ♡
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マイマイは冬期のみ毎週水曜休み
毎月第3水曜日
12/31~1/3