こんにちは
毎日ムシムシして体調管理が難しいですね
夜はしっかり休んで、疲れをためないようにお気をつけくださいね
さて、汗をたくさんかくこの時期にきゅうりが良いと昔から言いますね
それは、きゅうりは全体の9割が水分体温調節や、水分補給に強い味方になるからのようですね
最近では家庭菜園でよく作られていて『ご近所からいただいた…』などできゅうりがたくさん余っていませんか
生のままお塩でカジカジもいいですが、酢漬けや、種の部分をスプーンでとって、炒め物にもお使いください
これからの季節にピッタリのきゅうりをモリモリ食べましょう